腹筋がー!!無くなった!!
帝王切開の傷持ちです。まだビビって傷自体は見れず( ´Д` )
しかし、寝てても治らんということで頑張って起き上がる!
…ん???
起き上がれない!踏ん張れない!!
起き上がるには背筋と腕力でヾ(。・ω・。)
ベッドの柵を掴んで背筋で起き上がるか、一度うつ伏せか横向きになるか。
そして日常生活で腹筋をどれほど使うかを実感です。
鼻かむのさえ出来ない!!
でも昨日は直角に起きるのが精一杯だった。でも今日は、そんなこと言ってたら治らん!と奮い立たせて歩く。
点滴と一緒にトイレへ!
マイベビーに会いに新生児室へ!!
育児よりまず自分の回復(・ω・。)ノ=з
のんびりやるぞー!