ハンドケアってやつ。

 

今日はお仕事もヒマなので、ブログ書き書き…。

やることは、やってます。

ハンドケアについてこの間ちょっと調べてみよ～と思って

ここ数日、色々実験をして見ました。

お手軽でしっとり、いい感じになるものが見つかりました！

もちろん、自宅にあるので出来るのでお勧めです。

必要なのは、ハンドクリームとオイル。

私が使ったのは、これ。

ロクシタンのハンドクリーム。

と、資生堂のローズアロマオイル。

オイルもクリームも、何でもＯＫだとは思います。

ハンドクリームを1cmくらいだして、オイルを3滴くらいたらします。

それを手のひらでグチャっと包んで

手首を回してみる。

手のひらの温度で、あたたかくなったらOKです。

そしたら、手全体に塗りこんで！

左手の指と手のひらをマッサージ。

右手を次に。

手のひらにも、足裏と一緒でツボが沢山あるので

揉み解してみてね。

人差し指と親指のスジで出来る三角形のところは

肩こりのツボみたいなので、首と肩がつらい人は

ココを揉みまくると楽になります～♪

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